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Les sons et les vibrations 

Mon chemin de vie, mes recherches  m’ont amenée sur la voie des bols chantants… Ma première rencontre reste marquante. Très vite, les sons et les vibrations ont envahi mon corps, mon âme et mon cœur. Les bols m’ont transportée, bouleversée, transformée. Je souhaite à chacun et chacune de vivre cette même merveilleuse aventure.

Je remercie chaleureusement Barbara et Juan Vega pour leur enseignement, leur patience et leur bienveillance ainsi que mes amies Isabelle et Marie pour leurs partages et leur soutien dans le développement de mes activités. Je remercie particulièrement Franck Moinil pour son aide précieuse dans tous les aspects techniques des nouvelles technologies (rien à voir avec la relaxation soyez-en assuré mais indispensables pour se faire connaître) 🙂

Cliquez et découvrez :

La pleine conscience par le thé 

Sur base de ma pratique, c’est avec passion et simplicité que je vous propose de vous partager quelques-uns des nombreux secrets du thé. Pour ceux qui voudraient aller plus loin dans la découverte de cet univers fascinant, par des cours, des conférences, … je recommande vivement TeaTime4You.

Je suis plus particulièrement adeptes d’une famille de thé : les pu erh. Je vous recommande particulièrement le site d’Olivier Schneider, expert en la matière (puerh.fr) et Terre des thés pour leur excellente idée de nous proposer « Le puerh du mois ».

Mes coups de coeur en Belgique :

  • L’Heure Bleue : Mr Thé (Arts-Lois – Bruxelles)
  • Unami (Ixelles – Bruxelles)
  • Nong Cha (rue Dansaert, Bruxelles centre)
  • La source de Lumière (Uccles – Bruxelles)
  • Le Palais des thés : avec une équipe particulièrement sympathique à Liège 🙂

Les huiles essentielles 

Inconditionnelle de la qualité, ma préférence va à Bioflore tant pour l’authenticité d’André Blistas (le fondateur de la marque, auteur d’ouvrages de référence) que pour la boutique en ligne (bien pratique quand on habite pas Bruxelles). Depuis fin 2015, la boutique a fermé ses portes mais la rue du Pépin accueille désormais une herboristerie qui propose les produits Bioflore. Un désormais incontournable du quartier : l’herboristerie du Pépin.

Pour mes petits bobos d’hiver comme pour mes huiles de massage, je me tourne souvent vers l’outre-atlantique et la marque Young Living. Très chère c’est vrai, mais très efficace !

Et puis, côté bien-être, on ne peut passer à côté des quantiques d’Herbes et Traditions.

Enfin, mes chouchoutes : les astérales.

Mon super handpan 🙂

Shellopan est une coopérative de fabrication d’instruments de musique en métal de la famille des Handpan / Pantam et située à Strasbourg (France). Si vous passez dans le coin, n’hésitez pas à rendre visite à Mathieu : il est super trop cool 🙂

Je vous mets une photo, parce-que il est quand même super beau !

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Et si vous avez envie de vous faire une idée de la qualité et d’entendre mon précieux compagnon sonore (bien) joué, regardez cette vidéo 🙂

Coups de coeur sonores de rencontres, chillout et créations personnelles.

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Pour profiter encore plus de ces explorations sonores, mettez votre casque, installez-vous confortablement, en début de soirée au calme ou lors d’une pause avec votre mobile.

En passant votre souris sur les titres ou les auteurs, cliquez sur ceux qui se colorent en orange.

Vous aimez ? Alors partagez…

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